Производство грудного молока - это прежде всего гормональный процесс.
🤰 Уже во время беременности женские гормоны прогестерон и эстроген действуют на молочную железу. Эти гормоны стимулируют развитие молочных желез и молочных протоков, увеличивают доли желез и действуют на выделительную систему молочных желез. Кроме того, используются плацентарные гормоны (лактоген, кортикоиды, гормон роста, инсулин и гормоны щитовидной железы), которые частично подавляют выработку грудного молока. Со 2 триместра беременности начинает образовываться гормон пролактин, запускающий образование молозива.
🤱 С рождением плаценты прекращается выработка плацентарных гормонов, и на молочную железу теперь полностью воздействуют два гормона - пролактин и окситоцин.
💧 Пролактин - гормон, влияющий на выработку грудного молока. Его уровень повышается в течение 2 часов после рождения, поэтому очень важно как можно скорее начать грудное вскармливание. Большее количество пролактина образуется ночью, так что ночные кормления особенно эффективны для поддержания хорошей лактации.
💧 Окситоцин - гормон, отвечающий за изгнание молока. Не только сосание груди ребенком, а даже просто воспоминания, прикосновения или взгляд ребенка стимулируют его работу. Этот процесс называется рефлексом выброса или рефлексом окситоцина.
Признаки и ощущения активного рефлекса окситоцина:
• Покалывание в молочных железах до начала кормления ребенка или во время кормления
• В то время, когда ребенок сосет одну грудь, выделяется молоко из другой
• Боль при сокращении матки во время кормления в течение первой недели
❗ Но будьте осторожны, стресс (а именно адреналин) подавляет выработку окситоцина!
💧 Производство молока также контролируется и самими молочными железами. Молочные железы вырабатывают грудное молоко независимо друг от друга.
В грудном молоке содержатся ингибиторы. Это вещества белкового происхождения, которые сдерживают избыточную выработку грудного молока. Когда количество ингибитора достигает определенного значения, железистые клетки данной молочной железы прекращают секрецию молока. Это предохраняет молочные железы от чрезмерного наполнения. При сосании или сцеживании грудное молоко удаляется из молочной железы, соответственно уровень ингибитора снижается и процесс выработки молока возобновляется.
